Ana Paula realiza palestra gratuita sobre menopausa, mostrando os benefícios da Yoga Terapia Hormonal para Menopausa. O ingresso foi 1 kg de alimento não perecível ou leite que foi doado a uma instituição de caridade.
E no dia 21 de junho 2009, será realizado o curso Yoga Terapia Hormonal para Menopausa. Esta terapia trabalha o corpo físico e energético por meio de exercícios práticos que reativam os órgãos produtores de hormônios, estimulando a produção de estrogênio, e melhorando os sintomas de desequilíbrios hormonais, além de conciliar o sono, acalmar o sistema nervoso, tonificar os músculos e o aparelho genital-urinário, melhorar a circulação sangüínea e dar elasticidade às articulações.
O Yoga para Menopausa pode ser praticado a partir dos 35 anos (idade em que, estatisticamente, o nível de estrogênio começa a baixar) por mulheres que buscam melhor qualidade de vida e terapias alternativas à reposição hormonal (medicação), mulheres com menopausa precose, TPM, cólicas menstruais, ovário policístico e certos casos de infertilidade. Seus resultados são rápidos e sua eficácia na eliminação de sintomas e prevenção de osteoporose, colesterol alto e predisposição a
problemas cardíacos, já foram comprovados.
17/04/2011